職場で気になる女性を振り向かせる！職場恋愛に必要な男の愛嬌とは？

職場に気になる女性がいるんだけど、なかなか仲良くなれない…

職場の女性にアプローチすると仕事に影響がありそうで、なかなか踏み込めない…

確かに職場での恋愛は、日々の仕事に大きな影響を与えます。

そのため、慎重になってしまうのは当然であり、好きバレしたり、告白が実らなかったときは職場の雰囲気にまで影響があります。

あいつらのギスギスした雰囲気に気をつかってしまう…

ですが、職場恋愛といっても、成就すれば何も問題はありません。

ですので、まずは恋愛成就の成功確率を上げることが第一です。

具体的には、実際に自分の気持ちを伝えるまでに相手に好意を感じさせたり、気持ちを高めておく必要があります。

そして、その土台をつくるのが「愛嬌」です。

今回の記事では、そんな職場恋愛に必要な愛嬌について解説します。

愛嬌がある姿は、職場恋愛を成功させるための礎となりますので、ぜひ最後までご覧ください。

▽▽今回の内容を動画でチェック▽▽

職場で必要な愛嬌とは

そもそも愛嬌ってどんなものなの？

愛嬌とは、人を惹きつける魅力的な振る舞いや愛らしさ、人懐っこさなど、相手にポジティブな影響を与える表情やしぐさです。当然相手を攻撃したり、否定するような態度をとらず、平和的で受け入れる姿勢となります。

また、人の脳には「ミラーニューロン」という目の前の人の行動を真似するように促す神経細胞があります。

「赤ちゃんや子どもが笑っているのを見ていたら、自分も自然と笑顔になっていた」ということはありませんか？

このミラーニューロンの働きによって、相手もポジティブな気持ちにする愛嬌には、本能的に魅力を感じるようになっています。

職場恋愛において、愛嬌が必要な理由

でも、職場恋愛においてなぜ愛嬌が必要なの？

職場恋愛において、愛嬌が必要な理由は次の4つです。

それぞれ具体的に解説します。

愛嬌は警戒心を解く

職場恋愛では、まず「警戒心を解く」必要があります。

というのも、女性は恋愛に対して、妊娠や出産、育児というリスクがあるため、まずは警戒し、恋愛感情を抱きにくいという性質があるからです。

女性は肉体関係を持つだけでやり逃げされることや暴力を受けることを回避しようとする本能があります。

また、女性は考え方が現実的であるため、特に職場の出会いとなると理性的な思考が優位となり、恋愛感情を抱くのにより高いハードルを設定する傾向があります。

そんな心理的ハードルを下げ、相手の心の壁を自然とやわらげるのが、愛嬌なんです。

男性性を中和する

男性性とは、性欲などの強い欲望ですが、愛嬌はこの男性性を中和することができます。

また、女性は前述のとおり肉体関係にはリスクがありますので、性欲のみの男性に好意を示しません。

ですので、あからさまな性欲に対して警戒心を抱きます。

ですが、世の男性は性欲が溢れでています。

そのため、男性性を中和できればそれだけで魅力的に感じるのです。

包容力を示す

愛嬌は、あなたの包容力を示します。

ですので、無意識的に男性の器の大きさや包容力に対して、魅力を感じてしまいます。

また、女性ホルモンである「オキシトシン」は、親近感や親密度を高め、恋愛感情を抱く土台となる作用が働きます。

愛嬌を感じ、「受け入れられた」という包容力を感じると、相手の女性の中ではオキシトシンの分泌が促されます。

すると、強い仲間意識が芽生え、オキシトシンの働きにより、あなたに対する好感度が増します。

単純接触効果による好感

愛嬌は単純接触効果により、好意を助長します。

職場の女性というのは、接触の場面が多くなりますので、愛嬌をもって接することができると、効率的に好感度を上げていくことができるのです。

職場恋愛に必要な愛嬌の身につけ方

じゃあ、その愛嬌はどうやって身につけたらいいの？

ここでは、職場恋愛に必要な愛嬌を身につけるために有効な方法を５つ紹介します。

それぞれ具体的に解説します。

常に笑顔でいる

笑顔は、最も愛嬌を感じるポイントです。

また、笑顔は相手に対する良い印象だけでなく、幸せホルモンの分泌や免疫力の向上など、自分自身にもポジティブな効果をもたらします。

常に笑顔で接し、楽しくポジティブな気持ちでコミュニケーションをとるようにしましょう。

引用：厚生労働省（面接の心理学）

笑顔がもたらす多くの効果については別の記事で解説しています。笑顔は多くの場面でポジティブな影響をもたらすので、こちらもぜひチェックしてください。
「笑うだけで恋愛感情を高める！笑顔の効果を解説」

豊かな表情で接する

相手と接する場面では、いつでも豊かな表情をみせるように心がけましょう。

というのも、表情の豊かさは感情の豊かさを表し、女性とのコミュニケーションでは、そのような非言語的な要素がとても大切になります。

女性は、豊かな表情からは、喜びや楽しさ、興奮、同情などのさまざまな感情を、ときに言葉として発する以上に明確に受け取ることができます。

そして、表情の豊かさに対して、女性は、

愛嬌があって、かわいい！

と、ポジティブに評価します。

ですので、職場で相手と接する場面では豊かな表情でリアクションするように心掛けましょう。

礼儀正しくふるまう

気になる女性に対してだけでなく、すべての人間関係において、礼儀は必要です。

それに加え、職場では、その関係性に応じた適切な距離感で接する必要があります。

というのも、適切な距離感での応対では、相手に対して安心感や信頼感を与えますが、反対に近すぎたり、遠すぎたりすると相手はネガティブに捉えるからです。

礼儀は、距離感を適切に保っている印になります。

また、礼儀正しくふるまうことは「あなたのことを大切に考えている」というサインにもなります。

礼儀正しい態度は、相手への尊敬を示すとともにあなたの人としての成熟度や品格などの魅力のアピールになりますので、職場では礼儀正しくふるまうようにしましょう。

非言語的なコミュニケーションであるノンバーバルコミュニケーションの具体的なやり方については、別の記事で詳細に解説しています。モテる男性に必須のノンバーバルコミュニケーションについて詳しく知りたい人はぜひこちらもチェックしてください。
「モテる男の秘密！恋愛で成功するノンバーバルコミュニケーションの極意」

相手を頼る

「頼ること」をネガティブに捉える人もいますが、決して悪いことではありません。

というのも、心理学では、人に頼られると「ベンジャミン＝フランクリン効果」という心理現象が働くからです。

この心理効果により感じる好意を頼られた相手は「愛嬌」と整理します。

忙しいかな…

迷惑じゃないかな…

嫌がられないかな…

そのように考える前に、まずは小さなことから頼ってみるようにしてください。

そして、相手があなたのために何かをしてくれたなら、必ず笑顔で感謝を伝えるようにしましょう。

失敗しても落ち込む素振りを見せない

失敗したときこそ人の本性が現れます。

普段はどんなに落ち着いた態度で堂々としていても、失敗したときにあたふたして動揺していたら、一気に魅力を失う女性も多く存在します。

これが、女性が「気持ちがさめる」要因の一つです…

例え失敗したとしても冷静に対応し、その失敗を笑いに変えるぐらいのマインドを持つようにしましょう。

恋愛では、堂々とした自然体な男性がモテます。それを具体的に解説した別の記事もぜひチェックしておいてください。
「自然体でモテる！男の魅力を最大限に引き出す秘訣【心理学解説】」

まとめ（職場恋愛に必要な男の愛嬌とは？）

職場恋愛はその特性上、慎重なアプローチが必要です。特に相手の女性が恋愛感情を抱く土台となる「魅力的な素質」を養う必要があります。

本記事では、その魅力的な素質となる「愛嬌」に焦点を当て、その重要性と具体的な身につけ方を解説しました。

女性に求められることが多い「愛嬌」ですが、実は男性にも多くのメリットがあるスキルになります。

そして、恋愛においては「愛嬌があれば細かい恋愛のテクニックなんて不要」というほど強力な影響力があります。

この記事を参考にぜひ愛嬌を身につけ、職場恋愛を成就させてください。

愛嬌はすべての人間関係をスムーズにします。ですので、愛嬌を身につけることができれば恋愛だけでなく、仕事もうまくいきます！

atta-kai

認定心理士/元公務員/心理学ブロガー

学生時代に心理学を学び、様々な場面で自らを実験材料にして臨床実験を行いました。
そのときの実験結果やその後出会った「進化心理学」や「脳科学」をもとに、「ココロをうごかす」方法を発信します。